?

Log in

No account? Create an account
"Банки - это вам не плюшки трескать!"
в красном...
elli_mirskaya
Ну люблю я классику советских мультов!) И действительно, непростое это дело - делать баночный, или как еще его называют, вакуумный массаж, ой непростое!
Особенно, когда обучает Леша Галкин, не хочется в грязь-то лицом...
 Я себе и представить не могла, сколько в себе возможностей таит сей вид массажа!

 Но вначале немного теории. На сайте Алексея хорошо объясняется, что "В основе действия вакуумной терапии лежит физическое свойство любой жидкости устремляться к зоне более высокого давления из зоны более низкого давления. Причем, чем более высокое давление мы имеем, тем больше жидкости туда устремляется, тем большее давление жидкостей мы получаем.
    Вакуумное приспособление, например, банка, создает именно такую область высокого давления, в которую устремляются жидкости: кровь и лимфа.
     Чем сильнее мы "засасывам" банкой кожу, тем больше крови и лимфы привлекается к этому месту из глубьлежащих тканей."

Все наверное, помнят синяки от банок, которые нам ставили в детстве? Так вот, оказывается, что чем страшнее будет синяк, тем глубже мы проработали буквально лежащую в тканях и органах проблему.

Начинать надо с самого главного в организме...

Не все, правда, считают, что синяк полезен. Очень хорошо объясняется Лешей на сайте, что радоваться надо, когда добились синяка - значит точно идет оздоровление!

Большим открытием для меня было разнообразие способов работы с банками - их можно ставить статично, то есть надолго:


Выбираем банки подходящего размера - и готово!

А можно  (и тут Леша стал с такой скоростью это делать!) ставить банки динамично, и тут я хочу процитировать с сайта Лешу: "Очень впечатлила авторская разработка, в которой банки ставятся на короткий промежуток 1-2 минуты, и быстро переставляются так, что бы следующая позиция банки перекрывала половину зоны, задействованной в предыдущей позиции."

У меня это получалось, честно скажу, не так красиво, как надо, но потом я приспособилась и к этим необычным банкам с насосиком, вот что вышло в динамике:


Ну чем не красота?!

Какие красивые узоры можно банками делать!
На этом этапе мы с Лешей пошли прорабатывать паравертебральную зону - настолько важную для общего здорового функционирования организма! Только представьте себе, сколько нервных окончаний проходит в этой зоне, сколько проекций на жизненно важные органы.. А зоны лопаток отлично стимулировать банками для лучшего отхождения желчи, и соответственно, вывода шлаков. Не обошлось без ценных замечаний от Леши в плане правильной постановки руки, оптимального засасывания банкой кожи. Он терпеливо объяснял, почему и куда надо ставить банки:

Не упустить ни одного ценного замечания - вот задача ученика!

Апогеем этого массажа стала постановка маленьких специальных баночек на зону шеи - тут мы помогаем организму улучшить кровообращение в воротниковой зоне и голове, что очень быстро снимает симптомы мигрени, застой в мышцах.

Банки для шеи совсем малюсенькие

Надо сказать, что самочувствие клиента после такой глубокой проработки становится существенно лучше, особенно, если сочетать вакуумный массаж, и например, с мягкими массажными техниками. Как рассказал мне Леша, можно сделать и ударно-динамический массаж, но это уже отдельная песня..
 А если вы спросите, что же с синяками - когда же они проходят, то отвечу, что у моей подруги они прошли примерно на 5-й день, и не осталось ни следа! Правда, по словам Леши бывают иногда более длительные эффекты от банок, но обычно это связано с серьезными проблемами и все равно, рано или поздно и они проходят!
Вот такой он, баночный массаж!)

Дивеево, Муром и Санаксарский монастырь - по святым местам в поисках ответов
в красном...
elli_mirskaya
Храм Свято-Вознесенский
        До этого лета я все искала красоту по заграницам. И ни разу не была в городах Золотого кольца России. Но счастливый случай в виде моего хорошего знакомого предложил мне ближе узнать родную сторонку.
         И вот мы задумали такой маршрут: из Москвы на машине отправиться вначале в Муром, на следующий день из Мурома доехать до Дивеевского монастыря, а так как там недалеко до Мордовии, навестить знаменитый Санаксарский мужской монастырь. Возвращаться мы решили через славный град Владимир.

         Муром на самом деле не относится к городам Золотого кольца из-за того, что его не хотят показывать иностранцам. Считается он "закрытым" из-за военных заводов. Но атмосфера в древнем провинциальном городе настолько дружелюбная и теплая, что покидала я его с чувством, будто прожила здесь много лет.

        Краткая справка: впервые название муром упоминается в 862 году, идет от названия финно-угорского племени. Есть версия, что означает песня. В 1293 году был сожжен дотла татаро-монголами. Только в 1351 году был возрожден. Сейчас здесь проживает более 116 тыс человек.

   
    Самые почитаемые святые в Муроме - Петр и Февронья Муромские. В городе 3 памятника этой супружеской паре. В каждой церкви есть их икона. Думаю, что это влияет на горожан - я обратила внимание, что много молодежи приходит в храмы именно этим святым поклониться.
Памятник Петру и Февронье Муромским

Памятник Петру и Февронье Муромским

водонапорная башня, заложена в 1863 г.

Калач муромский

Спасо-Преображенский мужской монастырь

(no subject)
в красном...
elli_mirskaya
в посте Леши

Виски-пеленание. Что это такое и с чем это пьют едят:)
в красном...
elli_mirskaya


Никогда не думала, что буду этим заниматься - виски, и даже больше - сама стану пропагандировать!:)

На самом деле, конечно же, никаким виски - в смысле алкогольного напитка - я не занимаюсь и не пропагандирую, а говорю я тут об интересной косметической процедуре, известной в народе как "виски-пеленание".
Хотя на самом деле официальное наименование этой процедуры вполне себе серьезное - "Методика влажного пеленания Aromaderm"

Изучить и освоить эту методику мне посоветовал Леша, как отличное дополнение к холистическому массажу - так сказать, чтобы воздействовать на организм более комплексно.

Изучала я эту методику в официальной школе известной косметической компании Стикс, которую мне посоветовали в качестве самой профессиональной в этом деле компании.
Обучение там мне очень понравилось. Вначале очень много и подробно рассказывали про аромамасла.



Не знала, что настолько они полезны нашему организму! Оказывается в нашем носу есть точки Бонье - специальные рецепторы, и не зря - помогают нашему обонянию поймать эти эфемерные составляющие эфирных масел. А уж потом они стимулируют и обмен веществ, и устранение дерматитов, и делают более быстрой регенерацию кожи, и липолиз скорее протекает и так далее.
Кстати, знаете как отличить "чистые" эфирные масла от тех, что содержат примеси? Секрет прост: налейте на ладони немного тестируемого масла - если после того, как вы растерли его, на руках ничего не остается, кроме запаха - смело берите - хороший продукт. Если остается жирный след - там присутствуют всякие добавки.
Вернемся к самой процедуре пеленания. Что это такое?
Read more...Collapse )

Массаж для беременных - дело тонкое!:)
в красном...
elli_mirskaya
Этот год стал началом моей новой жизни.
После долгих поисков, "исканий себя" я нашла свое призвание!
Массаж, рефлексотерапия, телесно-ориентированная терапия - эта область знаний о человеке с недавних пор вошла в мою жизнь и даже больше - стала ее образом).
"Проводником" в мою новую жизнь стал замечательный учитель, мастер с большой буквы, которого я очень люблю и уважаю, Лёша, настоящий "гуру" холистического массажа:)
Подробнее о том, как Алексей "ставил" мне руки, как обучал меня основам и нюансам холистического массажа, а также антицеллюлитного массажа, баночного (вакуумного) массажа, массажа лица, я опишу подробно в другом посте. Это был незабываемый курс, который включал в себя не только описание приемов, теоретический экскурс, практическую часть. Леша научил меня по-другому смотреть на саму практику массажа, на взаимоотношения массажиста и клиента, на понимание уровней воздействия на клиента...
Я благодарна Леше и за то, что с этим удивительным человеком в мою жизнь стали входить еще и другие прекрасные люди: клиенты, в первую очередь, и конечно же, другие Мастера...

О такой удивительной встрече с волшебницей Маргаритой (так я ее про себя сразу назвала)) я и хочу рассказать.



Read more...Collapse )